“เลสิคคืออะไร? เข้าใจการแก้สายตาด้วยเลเซอร์ใน 3 นาที”

ปัญหาสายตาเป็นหนึ่งในปัญหายอดนิยมที่คนส่วนใหญ่มักจะเป็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นภาวะสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง ล้วนแล้วแต่ส่งผลกระทบให้เกิดความยากลำบากขึ้นในการใช้ชีวิตประจำวันทั้งนั้น

การแก้ปัญหาสายตามีด้วยกันหลากหลายวิธี หนึ่งในวิธีที่สามารถช่วยให้คุณกลับมามีการมองเห็นที่ชัดเจนดังเดิมได้ คือ “การทำเลสิค” แล้วการเลสิคเจ็บไหม? เลสิคมีกี่แบบ? ปกติเลสิคราคาประมาณเท่าไหร่? และควรทำเลสิคที่ไหนดี? มารู้จักกับวิธีการแก้ปัญหาสายตาด้วยการทำเลสิคได้ในบทความนี้

1. เลสิค คืออะไร

เลสิค (LASIK)

คือ เทคโนโลยีการผ่าตัดแก้ไขสายตาสั้น ยาว หรือเอียงด้วยแสงเลเซอร์ ที่ช่วยให้มองเห็นชัดโดยไม่ต้องพึ่งแว่นหรือคอนแทคเลนส์ การทำเลสิคจะปรับความโค้งของกระจกตาให้แสงตกลงบนจอประสาทตาอย่างพอดี ทำให้การมองเห็นกลับมาชัดเจนตามธรรมชาติ ปัจจุบันการทำ
เลสิคได้รับความนิยมทั่วโลก เพราะปลอดภัย ฟื้นตัวเร็ว และให้ผลลัพธ์ระยะยาว

2. เลสิค เหมาะกับใครบ้าง？

เลสิค เหมาะสำหรับผู้ที่มีสายตาสั้น ยาว หรือเอียงที่คงที่แล้วอย่างน้อย 1 ปี อายุประมาณ 18 ปีขึ้นไป มีสุขภาพดวงตาดี ไม่มีโรคตาแทรกซ้อน เช่น ต้อกระจก หรือต้อหิน ผู้ที่เบื่อการใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์ก็สามารถพิจารณาทำเลสิคได้ เพื่อให้ชีวิตประจำวันสะดวกขึ้น ไม่ว่าจะขับรถ เล่นกีฬา หรือทำงานหน้าจอ

3. ผู้ที่ไม่สามารถทำเลสิคได้

ถึงแม้ เลสิค จะเหมาะกับหลายคน แต่ก็มีบางกลุ่มที่ยังไม่ควรทำ เช่น ผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี ผู้ที่สายตายังไม่คงที่ ผู้ที่มีกระจกตาบางเกินไป หรือผู้ที่มีโรคตาร้ายแรง เช่น กระจกตาโก่ง โรคตาแห้งรุนแรง หรือต้อหิน หากแพทย์ตรวจแล้วพบความเสี่ยงสูง แนะนำให้พิจารณาวิธีอื่นแทนเลสิค เช่น PRK หรือ ReLEx SMILE

4. ข้อดีของการทำเลสิค

เลสิค มีข้อดีมากมาย เช่น

มองเห็นชัดเจนทันทีหลังทำ
ฟื้นตัวเร็ว สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ภายใน 1–2 วัน
ไม่ต้องพึ่งแว่นหรือคอนแทคเลนส์อีกต่อไป
เพิ่มความมั่นใจในชีวิตประจำวัน
เทคโนโลยีเลสิครุ่นใหม่ช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มความแม่นยำมากขึ้น

5. เตรียมตัวก่อนทำเลสิค

ก่อนทำ เลสิค ควรงดใส่คอนแทคเลนส์อย่างน้อย 3–7 วัน เพื่อให้กระจกตากลับสู่รูปทรงธรรมชาติ พักผ่อนให้เพียงพอ และงดใช้เครื่องสำอางบริเวณดวงตาในวันตรวจ นอกจากนี้ควรปรึกษาจักษุแพทย์เฉพาะทางเพื่อประเมินความพร้อม ตรวจความหนากระจกตา และวางแผนวิธีเลสิคที่เหมาะสมที่สุดกับแต่ละบุคคล

6. ดูแลหลังทำเลสิค

หลังทำ เลสิค ควรพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการขยี้ตา หรือน้ำเข้าตาในช่วงสัปดาห์แรก หยอดน้ำตาเทียม ตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ และใส่แว่นกันแดดเมื่อออกกลางแจ้ง เพื่อป้องกันแสงและฝุ่นละอองเข้าตา ควรมาพบแพทย์ตามนัดเพื่อตรวจติดตามผล และถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น มัวลง เจ็บตา หรือเห็นแสงจ้า ควรรีบกลับมาปรึกษาจักษุแพทย์ทันที

หลังทำเลสิคต้องดูแลยังไง?หมอแนะนำวิธีรักษาความชัดให้นานที่สุด

ห้ามขยี้ตาหลังทำเลสิคเด็ดขาด

หลังทำเลสิค ดวงตาจะอยู่ในช่วงฟื้นตัว หากขยี้ตาแรง ๆ อาจทำให้แผลเลสิคเคลื่อนหรือหายช้าได้ หากคันหรือระคายเคือง ให้ล้างมือสะอาดแล้วแตะเบา ๆ บริเวณหางตาแทน

ใส่ฝาครอบตาหลังทำเลสิคทุกคืน
หลังทำเลสิค ควรใส่ฝาครอบตาทุกครั้งก่อนนอน (กลางวันและกลางคืน) อย่างน้อย 1 สัปดาห์ เพื่อป้องกันการเผลอขยี้ตาในขณะหลับ

หยอดยาตามแพทย์สั่งหลังทำเลสิคอย่างสม่ำเสมอ
หยอดยาฆ่าเชื้อ ยาแก้อักเสบ และน้ำตาเทียมตามเวลาที่แพทย์แนะนำหลังทำเลสิคอย่างเคร่งครัด เพื่อช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้น ลดอาการตาแห้ง และป้องกันการติดเชื้อ

ระวังน้ำและฝุ่นเข้าตาหลังทำเลสิค
ช่วงสัปดาห์แรกหลังทำเลสิค ห้ามน้ำเข้าตาเด็ดขาด ควรเช็ดหน้าด้วยสำลีชุบน้ำเกลือแทนการล้างหน้า และให้ผู้อื่นช่วยสระผมโดยเอนศีรษะไปด้านหลัง พร้อมใส่แว่นกันแดดทุกครั้งเมื่อออกนอกอาคาร เพื่อป้องกันฝุ่น แสงแดด และลม

งดกิจกรรมเสี่ยงหลังทำเลสิค
หลีกเลี่ยงการแต่งตา ว่ายน้ำ ดำน้ำ หรือออกกำลังกายหนักอย่างน้อย 1–2 สัปดาห์หลังทำเลสิค เพื่อให้แผลหายดีและคงความชัดของสายตาให้นานที่สุด

💡เคล็ดลับหมอแนะนำ:ดูแลตาหลังทำเลสิคอย่างเคร่งครัดในช่วง 1 เดือนแรก จะช่วยให้ผลการทำเลสิคชัดใสและยาวนานมากขึ้น

วิธีรักษาสายตา (ระยะยาว)

1.จัดการกับภาวะตาแห้ง

พักสายตา (กฎ 20-20-20):ทุก 20 นาที ให้มองไปที่วัตถุไกล 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที เพื่อช่วยลดอาการตาแห้งและเมื่อยล้าจากการใช้หน้าจอกระพริบตาให้ถี่ขึ้นเมื่อทำงานหน้าจอ

2.ปกป้องดวงตาจากรังสี UV

สวมแว่นกันแดดที่สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ 100% ทุกครั้งที่ออกกลางแจ้ง แม้ในวันที่มีเมฆมาก การป้องกันแสงแดดช่วยลดความเสี่ยงของโรคตาและรักษาความเสถียรของกระจกตา

3.ดูแลสุขภาพโดยรวม

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตา เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ และอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 วิตามิน A, C, E
ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยในการผลิตน้ำตา
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

4.ป้องกันการบาดเจ็บ

สวมอุปกรณ์ป้องกันดวงตาเมื่อทำกิจกรรมที่มีความเสี่ยง เช่น เล่นกีฬาที่มีการปะทะ หรือทำงานช่าง

5.ตรวจสุขภาพตาตามนัด

ไปพบจักษุแพทย์ตามนัดหมายอย่างเคร่งครัด (หลังทำ 1 วัน, 1 สัปดาห์, 1 เดือน, 3 เดือน, 1 ปี) และควรตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกปี แม้จะรู้สึกว่าการมองเห็นเป็นปกติแล้ว เพื่อให้แพทย์สามารถติดตามและแก้ไขปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างทันท่วงที

สิ่งสำคัญที่สุด คือการปฏิบัติตามคำแนะนำของจักษุแพทย์ที่ทำการผ่าตัดให้กับคุณอย่างเคร่งครัด เนื่องจากคำแนะนำอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคลค่ะ

การเตรียมตัวก่อนทำเลสิค

1. หยุดใส่คอนแทคเลนส์ก่อนตรวจและก่อนทำเลสิค

ควรถอดคอนแทคเลนส์ล่วงหน้าอย่างน้อย 3-7 วัน (สำหรับเลนส์นิ่ม) หรือ 2-3 สัปดาห์ (สำหรับเลนส์แข็ง) เพราะคอนแทคเลนส์อาจเปลี่ยนรูปกระจกตาชั่วคราว ทำให้ค่าที่ใช้วัดก่อนทำเลสิคคลาดเคลื่อน

2. พักผ่อนให้เพียงพอก่อนวันทำเลสิค

การนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่จะช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้น ลดอาการตาแห้งหลังทำเลสิค และช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

3. งดแต่งหน้า น้ำหอม และครีมรอบดวงตาในวันทำเลสิค

สารเคมีหรือเครื่องสำอางอาจรบกวนความสะอาดในห้องผ่าตัด จึงควรหลีกเลี่ยงเพื่อความปลอดภัยของดวงตาในระหว่างทำเลสิค

4. เตรียมแว่นกันแดดไว้ใช้หลังทำเลสิค

หลังทำเลสิค ดวงตาจะไวต่อแสงมากกว่าปกติ การใส่แว่นกันแดดจะช่วยลดความระคายเคืองและป้องกันแสงยูวีที่อาจกระทบต่อกระบวนการสมานแผลของกระจกตา

5. แจ้งแพทย์หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่ใช้อยู่

ยาบางชนิดอาจมีผลต่อการสมานแผลหลังทำเลสิค เช่น ยากลุ่มสเตียรอยด์ หรือยาควบคุมภูมิคุ้มกัน จึงควรแจ้งข้อมูลให้แพทย์ทราบก่อนการผ่าตัด

6. วางแผนวันหยุดพักสายตาหลังทำเลสิค

แม้หลังทำเลสิคส่วนใหญ่จะมองเห็นได้ดีใน 24 ชั่วโมง แต่การพักสายตา 2-3 วันจะช่วยให้ผลลัพธ์คงที่และลดความล้าของดวงตา

การทำเลสิคมีกี่แบบ? แบบไหนดี?

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการทำเลสิคหลายแบบให้เลือก แต่ละแบบแตกต่างกันที่วิธีการรักษาและระยะเวลาพักฟื้น โดยแพทย์จะเลือกวิธีทำเลสิคที่เหมาะกับลักษณะดวงตาของแต่ละคนมากที่สุด

PRK เลสิคแบบขูดผิวกระจกตา

เป็นเลสิคแบบดั้งเดิม เหมาะกับผู้ที่มีกระจกตาบาง แพทย์จะขูดผิวกระจกตาออกก่อนยิงเลเซอร์เพื่อปรับความโค้ง พักฟื้นประมาณ 4–7 วัน
T-PRK เลสิคแบบไม่ต้องขูดกระจกตา

เป็นเลสิครุ่นใหม่ที่ใช้เลเซอร์ยิงแทนการขูดกระจกตา ทำให้เจ็บน้อยลงและฟื้นตัวเร็วกว่า PRK พักฟื้นประมาณ 3–5 วัน
LASIK เลสิคแบบใช้ใบมีดแยกชั้นกระจกตา

เป็นเลสิคยอดนิยม แพทย์จะใช้ใบมีดแยกชั้นกระจกตาแล้วจึงยิงเลเซอร์ ปรับสายตาได้อย่างแม่นยำ ฟื้นตัวเร็วภายใน 2–3 วัน
Femto LASIK เลสิคแบบไร้ใบมีด

เลสิคชนิดนี้ใช้เลเซอร์แทนใบมีดในการแยกชั้นกระจกตา ทำให้กระจกตาแข็งแรง ปลอดภัย และแม่นยำสูง พักฟื้นเพียง 1–2 วัน
ReLEx Clear เลสิคแผลเล็กเทคโนโลยีใหม่ล่าสุด
เป็นเลสิคยุคใหม่ที่ใช้ AI ช่วยเล็งจุดศูนย์กลางตา ยิงเลเซอร์ผ่านแผลเล็กมาก ไม่ต้องเปิดแผ่นกระจกตา ฟื้นตัวเร็ว ตาแห้งน้อยที่สุด

FAQ การทำเลสิค

เลสิคคืออะไร?

ANS: เลสิคคือการแก้ไขสายตาด้วยเลเซอร์ปรับความโค้งของกระจกตา

ใครเหมาะกับการทำเลสิค?
ANS: ผู้ที่อายุ 18 ปีขึ้นไปและสายตาคงที่อย่างน้อย 1 ปี

ทำเลสิคเจ็บไหม?
ANS: ไม่เจ็บ เพราะมีการหยอดยาชาก่อนทำเลสิค

การทำเลสิคใช้เวลานานไหม?
ANS: ใช้เวลาประมาณ 15–30 นาทีสำหรับสองข้าง

หลังทำเลสิคมองเห็นชัดเมื่อไหร่?
ANS: ส่วนใหญ่เห็นชัดขึ้นภายใน 1–2 วัน

ทำเลสิคต้องนอนพักไหม?
ANS: ไม่ต้อง พักฟื้นที่บ้านได้เลย

ทำเลสิคแล้วสายตากลับมาสั้นได้ไหม?
ANS: มีโอกาสสำหรับผู้ที่มีกระจกตาบางอยู่แล้ว

หลังทำเลสิคตาแห้งไหม?
ANS: อาจแห้งชั่วคราว แต่ดีขึ้นภายในไม่กี่เดือน

ราคาทำเลสิคอยู่ที่เท่าไหร่?
ANS: โดยทั่วไปเริ่มต้นที่หลักหมื่น ขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีเลสิคที่เลือก

บทความอื่นๆ

หลังทำเลสิคต้องดูแลยังไง? หมอแนะนำวิธีรักษาความชัดให้นานที่สุด

Checklist ก่อนทำเลสิค! เตรียมตาให้พร้อมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

6 กลุ่มที่ควรระวัง! ไม่เหมาะกับการทำเลสิค

ตาแห้ง โรคยอดฮิตในวัยรุ่นGen Z